Denne is er lavet udelukkende af banan og hindbær og er hverken tilsat sukker eller fedt, så den indeholder kun det, der findes naturligt i frugterne.
Isens konsistens minder både om en lækker sorbet og en flødeis – og smagen er i TOP så det er bare med at komme i gang …
Du skræller blot et par bananer og fryser dem i en pose. Det er oplagt at bruge bananer der er ved at blive brune, for de er også ekstra søde. Har du ikke bananer på frost, så skær dem i skiver og læg dem i fryseren en times tid.
DIY
Tag et par frosne bananer og nogle hindbær ud af fryseren og blend det til det har den rigtige konsistens. Spis det med det samme. Du kan også fryse det igen men det er bedst når det spises med det samme. Naturligvis bliver man ikke slank af at spise bananer, men hvis man skal have is, så er det en sund udgave af slagsen.
0 kommentarer